SUPERGENES (CHOPRA, DEEPAK)

Bestseller #1 de The New York Times.

Deepak Chopra se une nuevamente a Rudolph E. Tanzi, Profesor de la cátedra de neurología Joseph P. y Rose. F. Kennedy de la Escuela Médica Harvard, para demostrarnos, a través de la combinación de investigación científica y tradiciones antiguas, que no estamos a merced de nuestra herencia.

¿Por qué algunas personas nunca se enferman y lucen radiantes a pesar de los años? ¿Por qué, por otro lado, una celebridad se hace una doble mastectomía sin signo alguno de enfermedad? La respuesta está en nuestraherencia: nos asustan nuestrosgenes. «No sólo eres la suma de tugenoma-dicenChoprayTanzi-, sino que eres el usuario y el inventor de ese genoma; eres el autor de tu propia historia.»

Durante años se ha creído que los genes son componentes fijos en nuestro cuerpo que determinan nuestro destino biológico. Ahora la ciencia demuestra lo contrario: siempre tendremos esos elementos originarios, pero éstos son dinámicos y responden a lo que pensamos, decimos y hacemos. De pronto nuestros genes se convierten en nuestros aliados más fuertes en lo referente a nuestra transformación personal y nuestro bienestar radical.

Los autores del bestsellerSupercerebrosugieren que cambiando nuestradietay nuestroestilo de vidapodemos modificar la predisposición genética hacia las enfermedades, y nos invitan a adoptarprácticas védicasancestrales como el yoga, la respiración y la meditación para crear los cambios internos que necesitamos. ElADNhumano aún tiene muchos secretos por descubrir; finalmente, el cuerpo humano no es lo que parece ser.